Placuszki z kalafiora
Kremowe, delikatne, uniwersalne. Doskonałe jako samodzielne danie, a także jako dodatek do mięs i sosów. Ilość porcji: 2 (8 sztuk) Przygotuj: Patelnia Składniki…
Placuszki z borówkami
Deser czy śniadanie? Plackuszki z borówkami to doskonały pomysł na każdy posiłek. Ilość porcji: 1 (5 sztuk) Przygotuj: Robot kuchenny / blender Patelnia…
Sałatka z oscypkiem
Sałatka o bardzo wyrazistych smakach. Suszone pomidor, orzechy i oscypek… Pysznie. Ilość porcji: 1 Przygotuj: Patelnia Składniki 15g szpinaku 15g rukoli 15g awokado…
Naleśniki bez mąki
Lekkie, aksamitne naleśniki bez mąki, to doskonały pomysł zarówno na deser, jak i na śniadanie. Ilość porcji: 3 Przygotuj: robot kuchenny lub blender…
Pasta z awokado i jajka
Psta śniadanowa z awokado i jajka, do szybka i pyszna alternatywa dla masła. Doskonała do kanapek! Ilość porcji: 1 Przygotuj: garnek Składniki 1/2…
Faszerowana cukinia
Pezja aromatów i smaków… Pięknie wygląda, rewelacyjnie smakuje i szybko „się robi”. Czego chcieć więcej? Ilość porcji: 2 Przygotuj: Patelnia Blacha do pieczenia…
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Przebrnąłeś(łaś) przez informacje na temat tego, czym jest dieta ketogeniczna. Zdecydowałeś(łaś), że chcesz spróbować żywienia niskowęglowodanowego.„Tak, jestem gotowa! Zaczynam od jutra!Ale co właściwie…
Etapy diety ketogenicznej
Szukając informacji o diecie ketogenicznej, często trafiasz na wiadomości o różnych jej etapach. Przewija się magiczne hasło „adaptacja” lub groźnie brzmiąca nazwa „redukcja”.…
Babka cynamonowa
Pyszna cynamonowa babka z jabłkiem i śliwką. Lekka, puszysta i bardzo prosta w wykonaniu. Ilość kawałków: 12 Przygotuj: Robot kuchenny / Mikser Blacha…