Strona główna
Witam Cię w moim niskowęglowodanowym świecie!
To miejsce w którym poznasz tajniki diety ketogenicznej i low carb.
Znajdziesz tutaj informacje o zdrowiu i diecie. Odkryjesz ciekawostki o niskowęglowodanowym stylu życia.
A kiedy przyjdzie czas na coś pysznego, zainspirują Cię przepisy na smaczne i łatwe w wykonaniu posiłki.
Którą ścieżkę wybierasz na początek?
Nowe wpisy na blogu
- Bulletproof coffe – czyli co z tą kawą kuloodporną?
Bulletproof coffe, czyli inaczej kawa kuloodporna, to popularny napój stosowany przez osoby na dietach niskowęglowodanowych i redukcyjnych. Przypisuje się jej „magiczne” właściwości i… - Ketoza a odchudzanie
Często słyszymy, że dieta ketogeniczna jest „fajna”, ponieważ można dużo jeść, a i tak się chudnie. Czy jednak jest tak w rzeczywistości? W… - Co jeść na diecie ketogenicznej?
Przebrnąłeś(łaś) przez informacje na temat tego, czym jest dieta ketogeniczna. Zdecydowałeś(łaś), że chcesz spróbować żywienia niskowęglowodanowego.„Tak, jestem gotowa! Zaczynam od jutra!Ale co właściwie…
Przepisy – dieta ketogeniczna i low carb
- Krem brokułowy
Krem brokułowy z cukinią to idealna propozycja na obiad, kiedy nie masz czasu lub ochoty na gotowanie. Wykonasz go w 15 minut! Brokuł… - Chleb na mące łubinowej
Przepis na keto chleb oparty na mące łubinowej, to kolejny pomysł na niskowęglowodanowe pieczywo, które wykonasz w 5 minut. Mąka łubinowa to jedna… - Krem z kalafiora
Kremowa, delikatny, aksamitny, aromatyczny… Tak własnie można opisać ten krem z kalafiora. Gdybym dostała taki krem w restauracji, pomyślałabym, że wymagał dużej wprawy…
